“小寒鱼塘冰封严，大雪纷飞不稀罕”，伴随着越来越冷的天气，小寒到了。小寒，是二十四节气中的第23个节气，此时小寒已过，旧岁近暮，新岁将至，在此时的严寒天气下，新一年的希望也在悄悄萌发。

节气，是中国人凝结、传承了几千年特有的“时间简史”，蕴含着中华民族悠久的文化内涵和历史积淀。“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖。”名为“小寒”，看似不经意，实则寒冷尤甚。从气象记录观察，“小寒”往往是全年最冷的时节。生活上，除注意日常保暖外，进入小寒年味渐浓，人们开始忙着写春联、剪窗花，赶集买年画、彩灯、鞭炮、香火等，陆续为春节作准备。饮食上，涮羊肉火锅、吃糖炒栗子、烤白薯成为小寒时尚。俗语说“三九补一冬，来年无病痛”，说的就是冬令食羊肉调养身体的做法。

嘉兴平安产险提醒您，冬天需注意养护肠胃，少食辛辣油腻的食物，适当吃些五谷杂粮，增强身体的抗寒能力。外出加强头部保暖，晚上睡前用热水泡脚。注意保持室内空气流通，预防呼吸道疾病的发生。天气寒冷，嘉兴平安产险暖心守护一直伴您同行！